Sonntag, 23. Dezember 2012

Morgen kommt der Weihnachtsmann

So meine Lieben, jetzt ist es schon wieder so weit. Heute ist der 4. Advent, die Geschenke sind fertig eingepackt, der Baum steht und die Ente ist schon im Ofen. Der vorweihnachtliche Stress ist vorbei und endlich kann man zur Ruhe kommen. Deswegen gibt es heute nur einen kurzen Post und auch in den kommenden Tagen werde ich wohl nicht viel Zeit zum Bloggen finden. Darum wünsche ich euch allen frohe Weihnachten, entspannte Feiertage, tolle Geschenke und natürlich ganz viel Spaß mit euren Liebsten. 


Freitag, 21. Dezember 2012

Ombré Hair: Der Selbstversuch

Wie euch schon erzählt habe, wollt ich mich ja am Ombré Hair versuchen. Gestern war es nun so weit. Ich habe wirklich lange überlegt, ob ich es wage, aber letztendlich habe ich mir gedacht, dass ich es ja zur Not wieder dunkel färben kann. Ich hatte mir schon einige Videos angesehen, damit ich auch nichts falsch mache und dann konnte es mit Muttis Hilfe losgehen.



Zuerst habe ich die Farbe gemischt und dann konnte es losgehen. Mit der Expertenbürste, die dabei war, ging es eigentlich kinderleicht, die Farbe aufzutragen und nach kurzer Zeit war ich fertig. Komisch war nur, dass ich so viel Farbe übrig hatte. Dabei dachte ich mir erstmal nichts und ließ die Farbe 45 Minuten einwirken. Nach dem Auswaschen und Föhnen konnte man so gut wie nichts erkennen. Wahrscheinlich war ich doch etwas zu zaghaft gewesen.

Deshalb ging es dann in Runde zwei. Ich wiederholte das Auftragen nochmal, war dieses Mal großzügiger mit der Farbe. Wieder ließ ich es einwirken und nach dem Ausspülen und Föhnen sah man nun endlich etwas. Meine Haare waren deutlich heller geworden, aber von dem Bild auf der Packung war ich weit entfernt. Auf den Fotos seht ihr den Vorher-Nachher-Vergleich. Wie findet ihr meine Haare?
Vorher:

Nachher:

Also ich muss sagen, auf dem ersten Nachher-Bild sieht es etwas doller aus als es eigentlich ist. Irgendwie finde ich es auch jedesmal, wenn ich in den Spiegel schaue, anders. Das kommt wahrscheinlich auch auf das Licht drauf an.

Mein Fazit: So richtig sicher bin ich noch nicht, ob es mir gefällt oder nicht. Ich dachte ehrlich gesagt, es würde heller werden. Trotzdem muss ich sagen, dass es mit der Expertenbürste sehr einfach zu machen war und ich mit dem Produkt an sich zufrieden bin. Meine Haare glänzen, sind durch das Färben nicht kaputt gegangen und fühlen sich total weich an, durch die Pflege, die dabei war. Wenn ich mich erstmal daran gewöhnt habe, finde ich es vielleicht auch noch besser.

Donnerstag, 20. Dezember 2012

Endlich Ferien

Nach dem Stress der letzten Wochen habe ich mir die Weihnachtsferien wirklich verdient. Zwischen Unistress, Referatsvorbereitungen und Recherchen für Hausarbeiten fiel es wirklich schwer auf die Suche nach Geschenken zu gehen geschweige denn meinen Blog regelmäßig mit Leben zu füllen. Aber zum Glück lässt der ganze Druck jetzt ein wenig nach, ich bin gestern zuhause angekommen und es tut gut, mal wieder durchatmen zu können. Nichts desto trotz war mein Koffer voller Bücher für folgende Referate, so dass die Arbeit an dieses nicht ganz in Vergessenheit geraten kann. Doch da außer meiner Oma keiner zuhause ist, ist natürlich auch die Ablenkung nicht allzu groß.

Heute möchte ich euch ein bisschen was über meine Pläne für die Ferien erzählen. Heute werde ich erstmal noch bisschen was für die Uni machen und später werde ich meine Haare färben (es wird Bilder geben:-) ). Morgen ist dann der große Weihnachtseinkauf angesagt, damit wir über die Feiertage nicht verhungern müssen. Am Wochenende möchte ich eigentlich nochmal auf den Weihnachtsmarkt und am Sonntagabend wird natürlich der Weihnachtsbaum aufgestellt.

An Heiligabend wird es bei mir zuhause so sein, wie bei den meisten von euch auch. Vormittags wird unser Baum und der von meiner Oma geschmückt, nachmittags geht es in die Kirche. Nach dem typischen Abendessen mit Kartoffelsalat und Würstchen geht es los mit der Bescherung. Auch an den Feiertagen wird wohl nichts allzu spannendes passieren.

Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester will ich damit verbringen, Freunde zu treffen, da viele nur jetzt wieder zuhause sind. Es wird ein Traditionstreffen an meiner alten Schule geben für alle ehemaligen Schüler und ich werde meine liebste Freundin treffen, die leider in Wolfenbüttel studiert. Außerdem werde ich zu einem Konzert gehen. Wahrscheinlich wird die Zeit wieder viel zu schnell vorbei gehen und bevor man sich versieht, ist schon wieder Silvester.

Bis jetzt werden mein Freund und ich wahrscheinlich in Dresden bei Freunden feiern. Aber leider schwebt das noch etwas in der Luft. Was macht ihr zu Silvester? Habt ihr ein paar Vorschläge, was man machen könnte, wenn unser Plan nicht klappt?

Zum Glück habe ich auch die Woche nach Silvester noch frei, so dass ich dann anfangen kann, für meine Prüfungen zu lernen. Und dann ist die schöne Zeit auch schon wieder rum.

Wie sehen eure Pläne für die freien Tage aus? Habt ihr besondere Traditionen in eurer Familie oder läuft jedes Jahr ein bisschen anders ab?

Dienstag, 18. Dezember 2012

Outfit of the Day


Ich weiß, mein Outfit of the Day sieht heute nicht sehr spektakulär aus. Trotzdem wollte ich es euch zeigen, denn ich finde diese Kombination aus den Farben weiß und rot total schön. Es passt irgendwie zum Weihnachtsfest, dass immer, immer näher kommt. Und die Zeit um Geschenke zu suchen, wird auch immer geringer. Zum Glück ist heute mein vorletzter Unitag, so dass ich mich ab Donnerstag voll darauf konzentrieren kann.

Wie weit seit ihr mit dem Geschenke einkaufen? Was sind dieses Jahr eure Favoriten unter den Geschenken?

Montag, 17. Dezember 2012

Ombré Hair

Ihr denkt jetzt wahrscheinlich, warum schreibt man über einen Trend, den es schon so lange gibt und über den schon in tausenden Blogs geschrieben wurde. Aber irgendwie ging dieser Trend ziemlich an mir vorbei. Auch hier in Dresden habe ich bis jetzt noch niemanden so gesehen. Trotzdem gefällt mir diese Art die Haare zu färben immer mehr. 

Gerade bin ich nicht sehr zufrieden mit meinen Haaren und deshalb habe ich beschlossen etwas zu ändern. Und da kommt dann kommen die Préférence Wild Ombrés von L`Oréal Paris ins Spiel.



Am Wochenende habe ich mir zahlreiche Erfahrungsberichte durchgelesen, tausende Videos geschaut und mir die Bilder angeschaut, was am Ende herausgekommen ist, angesehen. Es ist natürlich wie bei allen Haarfarben, der eine findet sie super gut und der nächste findet sie schrecklich. Aber der Großteil war zufrieden mit der Farbe und auch mit dem Ergebnis. Deshalb werde ich mich noch diese Woche auch daran versuchen. Fotos zeige ich dann natürlich hier. 

Was sagt ihr zu Ombré Hair? Würdet ihr eure Haare so tragen oder denkt ihr, die Zeit von Ombré Hair ist schon wieder vorbei?

Donnerstag, 13. Dezember 2012

Nikolausgeschenk

Ich hatte euch ja in einem früheren Post schon erzählt, dass ich mich am Backen von Macarons versucht habe. Geschmeckt haben sie ja super gut, aber sie sahen noch nicht perfekt aus. Deshalb habe ich mich ganz besonders über dieses Nikolausgeschenk gefreut:


In diesem Backbuch wird ganz genau erklärt, wie man vorgehen muss, damit die Macarons perfekt werden. Es sind aber auch tolle Rezepte dabei, um die verschiedensten Sorten zu backen. Ich finde es echt klasse und freue mich darauf, es nach der Weihnachtszeit auszuprobieren. Auf den Fotos könnt ihr noch ein paar Bilder aus dem Buch sehen.








Montag, 10. Dezember 2012

Parka-Liebe

Endlich habe ich ihn gefunden- den perfekten Parka für mich. Ich war schon lange auf der Suche, konnte aber leider immer keinen finden, der mir so richtig gefallen hat. Heute fiel er mir bei Mango in die Arme. Es war der letzte in dieser Art und es gab ihn auch nur noch in meiner Größe, so dass ich ihn sofort anprobierte. (Tut mir übrigens leid, dass ich so blöd schaue auf den Fotos ;-) )




 Zuerst war ich mir nicht ganz sicher und ließ ihn noch eine Weile zurück hängen, aber dann habe ich ihn mir doch noch von Oma`s Weihnachtsgeld geholt. "Kauf die endlich mal eine warme Winterjacke, nicht so was dünnes, in dem du immer rumläufst", meinte sie noch am Wochenende zu mir. Ich glaube es selbst kaum, dass ich so ein Glück hatte. Leider muss ich jetzt noch bei Weihnachten darauf warten.

Wie findet ihr den Parka? Was für Jacken oder Mäntel tragt ihr im Winter?

Sonntag, 9. Dezember 2012

Oh Tannenbaum, oh Tannenbaum!

Diese Woche erreichte mich mal wieder ein Westpaket von meiner Schwester aus Berlin sozusagen als Nikolausgeschenk. Natürlich war ich total gespannt, was darin sein würde. Als ich es öffnete, sah ich ihn dann: einen Tannenbaum. Einen Tannenbaum auf einem roten Untergrund. Und was war es dann? Ein super kuschliger Pullover mit diesem weihnachtlichen Motiv darauf. Also der perfekte Pullover, um auf Weihnachtsmärkte zu gehen, Geschenke zu suchen, einen Baum auswählen zu gehen und natürlich auf am Heiligabend unter dem Weihnachtsbaum zu sitzen. Der Pullover ist von Primark und hat es mir wirklich angetan. Er ist warm, sieht meiner Meinung toll aus und passt zu meiner weihnachtlichen Stimmung. Und wenn man ihn trägt, steckt man auch alle damit an, was gestern schon super geklappt hat.Was sagt ihr zu dem Pullover? Würdet ihr ihn tragen, zumindest an Weihnachten? Oder sagt ihr, dass ihr so etwas niemals anziehen würdet?


Samstag, 8. Dezember 2012

Gold und Glitzer

Letztens habe ich einen tollen neuen Nagellack von Catrice entdeckt. Er sieht von außen sehr schön golden aus und passt perfekt zur Weihnachtszeit. Leider sieht man auf den Fotos die Farbe nicht so ganz, wie sie wirklich aussieht.

Natürlich habe ich den Nagellack auch gleich ausprobiert. Es steht extra drauf, dass man zwei Schichten brauch und das habe ich auch gemacht.




Auch auf den Nägeln sah er toll aus, hat schön geglitzert und den ersten Tag auch gut überstanden. Doch schon am zweiten Tag ist er an einem Nagel ein bisschen abgeplatzt. Das fand ich echt schade. Am dritten Tag ging es so weiter und am Abend habe ich ihn dann auch wieder abgemacht.

Mein Fazit: Tolle Farbe, toller Effekt und super schön für Weihnachten. Aber leider hält er nicht sehr lange und blättert schon am zweiten Tag ab.

Freitag, 7. Dezember 2012

Freitagsgedanken 6

Zu dir oder zu mir? Das ist eh schon eine schwierige Frage. Aber zu Weihnachten nimmt sie ganz andere Ausmaße an. Wenn man in einer Beziehung ist, möchte man die Weihnachtstage natürlich mit dem Liebsten verbringen. Aber gleichzeitig möchte man auch bei der eigenen Familie sein. Und natürlich ist es andersherum genauso. Man diskutiert hin und her, kommt auf keinen gemeinsamen Nenner, streitet sich vielleicht noch deswegen und irgendwann gibt man selbst lieber nach, um es dem Liebsten recht zu machen. So ist man selbst an den Feiertagen nicht wirklich zufrieden, hetzt gestresst von einer Familie zur anderen und kann das Fest gar nicht genießen. Ich frage mich, ob man es nicht irgendwie leichter lösen kann. Vielleicht sollte man an den Weihnachtstagen einfach ganz auf den anderen verzichten und lieber bei der Familie sein.Immerhin sieht man die wahrscheinlich das ganze Jahr über viel seltener. Andererseits ist es ja immer noch das Fest der Liebe und da möchte man ja mit dem Menschen zusammen sein, den man liebt, oder etwa nicht? Momentan fällt mir nichts ein, mit dem alle zufrieden wären. Man sollte sich einfach zerteilen können.
Wie löst ihr dieses Problem? Feiert ihr im Kreis der Familie, seid ihr mit eurem Liebsten oder eurer Liebsten alleine oder seid ihr bei dessen/ deren Familie? Oder geht es euch auch so, dass ihr von einem Familienessen zum nächsten hetzen müsst?

Donnerstag, 6. Dezember 2012

New in

Auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken ist leider nicht viel heraus gekommen. Ich habe keine richtig guten Ideen und in den zahlreichen Läden habe ich auch noch nichts brauchbares gefunden. Nur für mich konnte ich ein paar Dinge entdecken.



1. Loreal moussige Waschcreme 2. Douglas Körperpeeling 3. H&M Pullover

Kennt ihr das Problem auch? Ihr geht auf die Suche nach Geschenken und findet nur was für euch selber? Was verschenkt ihr in diesem Jahr zu Weihnachten? Oder findet ihr Geschenke ganz blöd und lasst es sein?

Dienstag, 4. Dezember 2012

Die Glossy-Box ist da...

Heute morgen fand ich eine Nachricht von der Post in meinem Briefkasten, dass ein Päckchen für mich abholbereit in der Filiale lag. Es konnte eigentlich nur die Glossy-Box sein, da ich nichts anderes bestellt hatte. Und auch die Box hatte ich eigentlich nicht selber bestellt. Vielleicht habt ihr es auf meinem oder einem anderen Gewinnspiel gelesen, dass es vor kurzem ein Gewinnspeil auf faszinata.de gab. Bei diesem konnte man einen 500€ Gutschein gewinnen (was ich leider nicht habe). Als Trostpreis gab es für alle Blogger eine Glossy-Box. Diese sollte laut eigentlich eine Oktober- oder November-Box sein oder eine Mischung.



Wahrscheinlich hatte ich einfach Pech und habe eine sommerliche Mischung erhalten. Die Produkte an sich werde ich noch testen, aber im Moment freue ich mich am meisten über die Wimperntusche von Catrice. Ich hoffe, meine Augen werden sie vertragen. Die anderen Produkte sind okay, doch wird gerade die Sonnencreme wohl erst nächstes Jahr in Gebrauch sein.










Montag, 3. Dezember 2012

Endlich ist es wieder soweit:-)

Man kann es nicht mehr leugnen: es ist Dezember und somit hat die Adventszeit wieder begonnen. Für manche die schönste Zeit im Jahr und für andere einfach nur schrecklich. Ich gehöre zu den Menschen, die Weihnachten mögen. Nicht wegen den Geschenken, dem ganzen Weihnachtsstress und dem Trubel, der jedes Jahr wieder um das Fest der Liebe gemacht wird. Sondern wegen der Atmosphäre, den beleuchteten Häusern und Bäumen, den vielen Kerzen, den Räuchermännchen, dem Kekse backen und allem was sonst so dazu gehört. Was gibt es schöneres, als seine Wohnung hübsch zu schmücken, Deko zu basteln und sich nach einem langen Tag ins Bett zu kuscheln, ein schönes Buch zu lesen und Kerzen anzuzünden? Es ist so schön, an den Wochenenden heimzukommen, mal nicht auszugehen, sondern einfach daheim bei der Familie zu sein oder eine Runde über den Weihnachtsmarkt zu schlendern. Es sind weniger die Geschenke, nach denen man jetzt sucht, die es zu einer schönen Zeit machen, sondern eher die kleinen Heimlichkeiten, die damit verbunden sind. Es sind die vielen kleinen Dinge, die die Weihnachtszeit so harmonisch machen. Oft erinnert man sich daran, wie es früher war, als man noch ein Kind war. Und wenn man Kinder in der Familie hat, wird es auch noch schöner, finde ich. Klar, viele übertreiben es mit diesem Weihnachtstrubel und oft geht es nur noch um`s Geld und um Geschenke. Aber wenn man das alles ignoriert, ist die Adventszeit schon eine schöne Zeit.
Auf den Fotos seht ihr ein bisschen was von meinem ersten Adventswochenende.









Freitag, 30. November 2012

Freitagsgedanken 5

Was tun, wenn einem die Worte fehlen?

Wenn es nichts mehr gibt, was sich zu sagen lohnt? Wenn jeder Laut zu viel wäre, jeder Buchstabe eine Qual?

Wenn ein Blick mehr sagt als tausend Worte? Wenn die Kraft weg ist, um alles zu geben?

Wenn kein Funke mehr überspringt? Wenn etwas zu Ende geht, aber keiner es akzeptieren will?

Wenn man nicht mehr an die Zukunft glaubt? Wenn man an nichts mehr glaubt?

Was tun, wenn einem die Worte fehlen?

Mittwoch, 28. November 2012

The N-Party

Gestern Abend habe ich endlich meine Geburtstags- und Einweihungsparty gemacht. Da ein paar von meinen Freunden Lust auf eine Kostümparty hatten, überlegte ich mir ein Motto. Alle sollten als etwas kommen, dass mit dem Buchstaben "N" anfing. Es war von allem etwas dabei. Von Nomaden über einen Nachtwächter, eine Nacktschnecke, einen Nikolaus, einen Nuklearforscher und eine Nachbarin war alles dabei und alle hatten sich echt riesige Mühe gemacht. Wir hatten sogar eine Verkleidung dabei, die dreigeteilt war. Es war eine Mischung aus Nudel, Naschkatze und Nussknacker. Mein Kostüm war nicht sehr außergewöhnlich, denn ich hatte mich als Nerd verkleidet. Beim Abstimmen über das beste Kostüm gewann dann mit großem Abstand der Nachtwächter. Auf den Fotos seht ihr ein paar der Kostüme. Welches findet ihr am besten? Wie findet ihr Kostüm- bzw. Mottopartys?






Montag, 26. November 2012

Tiemo Hauer am 24.11.2012 in Dresden

Samstag war es nun endlich so weit. Das Warten war vorbei und die Vorfreude riesengroß. Gegen um acht machten meine Schwester und ich uns auf den Weg zu Beatpol, was schon immer wieder eine Kunst für sich ist. Nach gemeinschaftlichem Rätselraten mit anderen, die auch zum Konzert wollten, fanden wir dann doch den richtigen Weg.

Um neun begann die Vorband The Adelaides zu spielen. Leider muss ich sagen, dass mir ihre Musik nicht so zugesagt hat, aber man kann es ja nicht jedem Recht machen.

Um zehn ging dann aber auch endlich das eigentliche Konzert los und ich war ab dem ersten Moment sprachlos. So viel Freude und Spaß an der Musik habe ich bis jetzt selten erlebt. Bei den Jungs merkt man, dass sie für die Musik geboren sind und leben. Von den Songs her war es eine gute Mischung aus den beiden Alben Losgelassen und Für den Moment. Tiemo hat auch zu fast jedem Songs ein paar Worte zur Entstehung gesagt. Besonders schön fand ich es, dass er immer zwischen Klavier und Gitarre gewechselt hat.  Und auch die Band brachte noch andere, als die typischen Instrumente mit ein, beispielsweise ein Akkordeon. Bei Sag`s mir konnte auch der Bassist von seinen sehr guten Stimme überzeugen, so dass der Song eines der Highlights beim Konzert war.



 Ich fand es auch klasse, dass sie Versionen von den Songs gespielt haben, die ganz anders sind wie die auf den CD`s, wie bei Ehrlich glücklich. Auch Mädchen aus Berlin, dass er am Ende in Mädchen aus Dresden umfunktionierte, Nacht am Strand und Losgelassen waren ein tolles Erlebnis. Aber nicht nur seine älteren Lieder brachten das Publikum zum Beben. Von Mixtape über Letzter Akkord, Großartig, Eigentlich, Alles echt,Warum, Leben ist und viele andere haben die Songs vom neuen Album total überzeugt. Einzig allein Nachtgedanken, dass auf dem Album das einzige Lied war, dass mir nicht so gefallen hat, war auch live nicht so meins. Mein absolutes Highlight war aber Die Kapelle. Absolutes Gänsehautfeeling und Tränen in den Augen. Meiner Meinung nach ist es sein bester Song überhaupt. Aber auch Unwiderstehlich fand ich einfach nur klasse, besonders der Übergang zu Bob Marley`s No Woman, No Cry.

Nach anderthalb Stunden war dann schon das letzte Lied vorbei, aber natürlich wurden noch viele Zugaben gespielt, so dass um zwölf leider wirklich der letzte Akkord erklang.
Nach dem Konzert stand Tiemo noch für eine Autogrammstunde zur Verfügung und ich konnte sogar das allerletzte Poster erwischen.



Alles in allem war es trotz Vorband ein wundervoller Abend. Mein bestes Konzert in diesem Jahr überhaupt: Danke, Tiemo und deine klasse Band! Ihr ward unglaublich großartig!

Freitag, 23. November 2012

Freitagsgedanken 4

Kann ich jetzt etwas essen? Kann ich das jetzt essen? Oder hat es zu viele Kalorien? Lieber etwas weniger, dann geht das, oder? Besser gar nichts, dann kann ich auch nicht zunehmen. Ich bin eh viel zu dick. Siehst du das etwa nicht? Die Hose sitzt viel zu eng. Wenn ich jetzt esse, dann wird sie noch enger. Aber ich habe so einen Hunger. Das ist kein Hunger, ich habe nur Lust auf Essen. Einfach nur Essen, ohne nachzudenken. Aber das geht nicht. Nicht bei meiner Figur. Andere Mädchen können sich leisten zu essen, aber ich nicht. Ich darf das nicht. Ich muss Geduld haben. Irgendwann sehe ich auch so schön aus wie die Anderen. Irgendwann habe ich es geschafft...

So oder so ähnlich müssen die Gedanken von Mädchen oder Jungen mit Anorexie aber auch mit Bulimie sein. Dieser innere Kampf der Stimmen, der sich immer nur ums Essen oder Nichtessen dreht. 24 Stunden am Tag. Auf keinen Fall wollen sie zunehmen, fühlen sich auch mit starkem Untergewicht noch zu dick. Viel zu dick. Oder haben ein ganz normales Gewicht, wie das bei Menschen mit Bulimie der Fall ist. Dann ist es noch schwerer, dass Problem überhaupt von außen zu erkennen. Doch auch das andere Extrem ist schlimm, nämlich das Zu-Viel-Essen. Zu wenig Bewegung, zu viele Kalorien, auch die Binge-Eating-Störung ist eine Krankheit, die meistens viel zu spät auffällt, auch wenn sie äußerlich am ehesten zu sehen ist.

Bei Stöbern auf vielen Blogs ist mir aufgefallen, dass das Thema Gewicht, Ernährung und Sport natürlich bei vielen eine große Rolle spielt. Doch die meisten haben wirklich eine tolle Figur oder sind schon fast zu dünn, machen sich aber trotzdem noch Gedanken darüber. Das ist ja auch ganz normal, gerade in dem Alter, in dem die meisten sind. Aber es geht so schnell, dass man in so einen Teufelskreis aus Diäten, Nichtsessen und Fressattacken hineinkommt. Dabei muss ich ehrlich sein, so schön wie viele Klamotten auch an Mädchen mit Modelmaßen aussehen, schaue ich mir auch liebend gern Blogs von normalgewichtigen Bloggern und auch von solchen, die nicht die perfekten Maße haben, an.

Natürlich möchte ich damit nicht sagen, dass jedes Mädchen, dass dünn ist, eine Essstörung hat. Manche haben auch einfach Glück mit ihrer Figur. Aber ich glaube, dass viele trotzdem sehr hart dafür arbeiten müssen. Ich denke auch, dass beide Extreme nicht schön aussehen und besonders nicht gesund sind. Das wichtigste ist jedoch, dass man sich selbst in seinem Körper wohlfühlt und nicht die Erwartungen Anderer erfüllen möchte. Man muss lernen, sich und seinen Körper zu akzeptieren, wie er ist und wenn einen etwas stört, gezielt mit Sport und gesunder Ernährung versuchen etwas zu verändern. Das ist hart, dauert oft sehr, sehr lange, aber dafür ist es langanhaltend und der Jojoeffekt bleibt aus. So kann man auch in der kommenden Weihnachtszeit auch ein paar Kekse mehr essen, ohne das man sich gleich unwohl fühlt.

Was sagt ihr zu diesem Thema? Habt ihr auch schon Erfahrungen mit Diäten oder Essstörungen gemacht? Oder ist das ein Thema, dass euch gar nicht beschäftigt?

Mittwoch, 21. November 2012

Wenn jetzt Sommer wär...

Da heute in Sachsen Feiertag ist, begann für mich schon das Wochenende. Nachdem ich gestern auf einer WG-Party war, konnte ich mich nicht dazu motivieren, an meinem Referat weiterzuarbeiten. Und auch hier gibt es heute mehr Bilder als Text, denn ich bin mal wieder auf Urlaubsfotos gestoßen. Da das Wetter wirklich abscheulich ist, sind die Bilder voller Sonnenschein wirklich eine Aufmunterung. Wie gern hätte ich jetzt Sommer...